Receta de Sopa de menestrón
Porciones: 6
1 hrTiempo Total
Ingredientes
- 1/3 taza de aceite de oliva
- 1 taza de hojas de albahaca
- 1 taza de hojas de espinaca
- 1 diente de ajo
- 2 tazas de agua
- 2 tazas de caldo de carne
- 800 gr de lomo de res
- 2 hojas de apio
- 1/2 taza de puerro; cortado en cubitos
- 1/2 taza de calabaza; pelada y en cubos
- 2 patatas cortadas
- 50 gr de habas
- 2 mazorcas de maíz; cortada en 3 pedazos
- 1/2 taza de judías verdes cortadas
- 2 zanahorias cortadas en cubitos
- 1 1/2 taza de fideos
- 1 cabeza pequeña col verde cortada
- sal y pimienta
- queso parmesano
Instrucciones
- Coloque el aceite de oliva, la albahaca, la espinaca y el diente de ajo en una licuadora y mezcle durante 3 minutos o hasta que se forme un puré; si es necesario, puede agregar dos cucharadas de agua para ayudar a emulsionar. Vierta la mezcla en un tazón grande y reserve.
- En una olla grande a fuego medio-alto, vierta el agua y el caldo de carne y luego agregue la carne de vaca, las hojas de apio, el puerro y la calabaza. Llevar a ebullición, luego cubrir la olla y bajar el fuego a medio y dejar hervir a fuego lento durante 1 hora.
- A continuación, agregue la papa blanca, frijoles blancos, habas, maíz, judías verdes y zanahorias. Cocine a fuego lento durante 20 minutos, luego agregue los fideos, el repollo y la mezcla de espinacas y albahaca. Cocine por unos 10 minutos más hasta que los fideos estén al dente. Sazonar con sal y pimienta, espolvorear con queso parmesano y servir.
7.8.1.1
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