Receta de Sopa de ortigas
Porciones: 6
40 minTiempo Total
Ingredientes
- 6 tazas de ortigas
- 1/2 cucharada de aceite de canola
- 1 cebolla picada
- 2 dientes de ajo picados
- 4 papas medianas, cortadas en cubos pequeños
- 5 tazas de caldo de sopa
- sal y pimienta
- 1 cucharada de eneldo picado
Instrucciones
- Con guantes de hule o látex, lave y enjuague la ortiga.
- Separar las hojas de los tallos y mantener ambas pilas por separado.
- Calentar el aceite en una cacerola grande a fuego medio.
- Agregue la cebolla a la sartén y cocínela hasta que comience a ablandarse, aproximadamente 2 minutos.
- Agregue el ajo y las papas en la sartén, cocínelas durante 5 minutos a fuego medio y revuelva cada minuto aproximadamente hasta que las papas comiencen a pegarse. No permita que la cebolla o el ajo se doren.
- Corta los tallos de ortiga y agrega a la sartén.
- Agregue el caldo a la sartén, lleve a ebullición y cocine a fuego lento de 10 a 15 minutos hasta que las papas y los tallos de la ortiga estén suaves.
- Agregue las hojas de ortiga y cocínelas hasta que estén marchitas, aproximadamente 2 minutos.
- Retírelo del calor.
- Use una licuadora de inmersión para hacer puré de todos los ingredientes en una sopa suave.
- Añadir sal y pimienta al gusto.
- Agregue el eneldo picado.
7.8.1.1
79